Kund behöver ej ta insulin längre

En kund som har gjort Neolifes viktprogram baserat på blodsockerkontroll berättar följande: ”Jag har följt viktprogrammet i 6 veckor, gått ner i vikt 7 kg och det mest överraskande och bästa var att jag har inte tagit insulin på 6 veckor. Jag åt mer än jag är...

läs mer

Kärlek, hjärta…

Idag kan vi tänka extra på vårt hjärta, ett förslag är att alltid äta omega-3 … ett annat är att röra på oss och bli andfådd minst en gång/dag. Och kom ihåg att allra bäst är att ge extra kärlek till oss själva… då finns det massa över att ge till...

läs mer

Hur går det med nyårslöftet?

Min övertygelse är att den främsta anledningen till att vi inte lyckas hålla våra nyårslöften är att vi inte gör en realistisk handlingsplan. Gör en så kommer du lyckas! Om du inte vet hur så ta hjälp av en vän, kollega, coach eller mig. Vilket som… bara gör!...

läs mer

Viktminskningsgrupp på 8 kvinnor

Igår startade jag en viktminskningsgrupp på 8 kvinnor, inkl mig själv OCH det känns såååå kul. Jag har under hela 2015 tänkt gå ner lite i vikt men röster som… näee jag är ju ganska snygg, jag mår ju himla bra, jag kan gå ner när jag vill, det är inte så många...

läs mer

Ett litet steg i taget

Talade med en Diakon om livet och vad som gör att en del inte känner sig värda att ta emot. Stolthet sa han och förnekelse. Nämen inte ska jag ha … Nämen inte jag… Precis om en narkoman i början tänker: jag kommer aldrig bli som han på plattan… Eller...

läs mer

Om Ingela Janlert

Profile image

Entreprenör, Atlantenseglare, Hälsorådgivare, Föreläsare och grundare av Yes Group Sweden. Lyssna på hennes podcast Ingela och Jenny.

Läs mer om Ingela »

Senaste Inläggen

Senaste Nyhetsbreven

Anmäl dig till Nyhetsbrevet